Bem assim mesmo, mas tudo irá mudar!!!
Sempre que estou tentando emagrecer vem alguém e convida para programas gastronômicos, é incrível, e sempre eu como e penso.:-Ah, é só 1 dia, amanhã eu não vou comer mesmo, e lá se vai tudo por água abaixo.
To tentando usar a técnica do AA, só por hj não bebi..( acho que é isso ), no meu caso quando as tentações aparecem ao invés de pesar é só hj, vou pensar :- só por hoje não vou comer sse bolo, só por hj não vou comer 3 pedaços de pizza ( 1 pode)...SÓ POR HOJE!!!, pelo menos até atingir minha meta vou tentar ser disciplinada. Será que eu consigo???